Author: Солнышко

Умственные занятия оказывают на человека такое благотворное влияние, какое солнце оказывает на природу: они рассеивают мрачное настроение, постепенно облегчают, согревают, поднимают дух.
В.Гумбольдт

Как подготовиться к экзаменам

Муниципальное общеобразовательное учреждение “Средняя общеобразовательная школа №8 г.Новоузенска»

Памятка для родителей
Уважаемые родители!
Для вас и ваших детей наступила ответственная и волнующая пора – пора сдачи государственных экзаменов. Оттого, насколько серьезно вы к ним отнесетесь, во многом зависит итог участия вашего ребенка в экзаменационном марафоне.
Создайте в своем доме уютную теплую рабочую атмосферу.
Составьте расписание рабочего времени своего ребенка на период экзаменов.
Учтите в расписании 15-20 минутные перерывы после часа работы.
Соблюдайте режим питания в это ответственное время. Не забывайте, что мозгу нужна витаминная пища.
Исключите повышенный тон, нервозность в общении со своим ребенком.
Чутко реагируйте на его просьбы, если он обращается к вам за помощью или советом.
Учтите, что в период подготовки к экзаменам нельзя сидеть взаперти, необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Почаще говорите своему ребенку, что он сдаст экзамены обязательно
Не позволяйте своему ребенку впустую тратить время.
В день сдачи экзаменов не забудьте:
вовремя его разбудить;
приготовить одежду, соответствующую торжественности случая;
положить необходимые учебные принадлежности;
пожелать ему удачи и успехов.

Памятка для учащихся.
Зная свои «золотые» часы(«жаворонок» или «сова»), наметьте, какими темами вы будете заниматься в часы подъема, а какими – в часы спада.
Если вы чувствуете себя не в настроении, начинайте занятия с наиболее интересного для вас предмета или темы, это поможет войти в рабочую форму.
Обязательно делайте короткие, но регулярные перерывы.
Обойдитесь без стимуляторов (кофе, крепкого чая), так как нервная система и так на взводе.
Вечером перед экзаменом надо заняться любым отвлекающим делом, прогуляться, а ночью – хорошо выспаться. Последние 12 часов должны уйти на подготовку не знаний, а организма.
Если ответ на вопрос вам совершенно неизвестен, ни в коем случае не молчите. Ошибка обычно лучше полного молчания.
Обязательно нужно, готовясь к экзамену делать записи: формулы, даты, цитаты.

Вы взяли билет:
Наметьте себе последовательность ответа.
Если останется лишнее время, не торопитесь вставать. На письменном экзамене потратьте время на проверку, на устном- послушайте, о чем спрашивает преподаватель.
Н устном экзамене 90% успеха – это уверенность в себе. Отвечать нужно уверенно, четко.
Не надо бояться дополнительных вопросов:
они могут быть наводящими, с целью помочь лучше ответить;
они могут быть на «засыпку», тогда спокойно соберитесь. Экзамены – это борьба, в которой вы должны победить;
экзаменатору интересно поговорить с вами подольше—покажите свою эрудицию.
Быть умным недостаточно, надо, чтобы об этом догадывались другие. Постарайтесь увлечь своим ответом. Покажите, что вам это интересно.
Желаем удачи!!!